bodychanger.
Jeśli szukasz profesjonalnego przygotowania Twojej sylwetki do pokazania jej na scenie, to trafiłeś idealnie.
Nazywam się Adam Rębiś. Mam nadzieję, że mogę Ci pomóc! Swoje doświadczenie sportowe gromadziłem przez całe życie, aktywnie uczestnicząc w różnych dyscyplinach sportowych, które towarzyszyły mi już od najmłodszych lat. Jestem doradcą żywieniowym oraz szkoleniowcem.
Ukończyłem Warszawski Uniwersytet Medyczny oraz FMU „Functional Medicine University”. Na co dzień zajmuję się szeroko pojętą branżą sportu i fitness. Specjalizuję się w przygotowywaniu zawodników sportów sylwetkowych pod kątem żywienia, suplementacji, profilaktyki, terapii hormonalnej. Moja praca opiera się na najnowszych badaniach naukowych oraz moim wieloletnim doświadczeniu.
Wykorzystuję elastyczność i wyobraźnię, aby dostosować się do zmiennych warunków podczas przygotowań, zależnie od kategorii czy indywidualnych preferencji przygotowywanej osoby. Moja drużyna od kilku lat regularnie zdobywa setki medali rocznie. Znajdziesz w niej najwięcej zawodników w kraju Ligi Pro Ligi IFBB Pro oraz Elite Pro, zdobywców tytułów mistrzów świata, mistrzów Europy, Arnold Classic. Jeśli szukasz doświadczonego fachowca, jesteś we właściwym miejscu!
moje
kompletne przygotowanie zawodnika.
Jeśli szukasz kompleksowego wsparcia w przygotowaniach do zawodów w sportach sylwetkowych, trafiłeś/trafiłaś idealnie.
Oferuję indywidualne prowadzenie, które pomoże Ci osiągnąć formę życia – zarówno dla kobiet, jak i mężczyzn.
Moje podejście jest dostosowane do Twoich unikalnych potrzeb, abyś mógł/mogła osiągnąć najlepsze wyniki.
STANDARD
DOSTĘPNE WARIANTY
3 miesiące | 6 miesięcy | 12 miesięcy
Co wchodzi w skład prowadzenia?
Kompletne plany żywieniowe i treningowe
Indywidualnie dobrane programy, które maksymalizują Twoje postępy.
Przemyślana suplementacja
Dobieram suplementy, które wspierają Twoją drogę do celu.
Fachowy monitoring parametrów zdrowotnych
Stała kontrola zdrowia, aby zapewnić bezpieczny i skuteczny trening.
Monitoring postępów
Cotygodniowe kontrole w panelu zawodnika, z częstszymi konsultacjami im bliżej zawodów.
Doradztwo w zakresie wyglądu scenicznego i póz obowiązkowych
Pomogę Ci przygotować się do występu na scenie, dbając o każdy detal.
Regularna analiza postępów
Na bieżąco analizuję Twoje postępy, aby w razie potrzeby wprowadzić niezbędne korekty.
VIP PAKIET
DOSTĘPNE WARIANTY
6 miesięcy | 12 miesięcy
Co wchodzi w skład prowadzenia?
Kompletne plany żywieniowe i treningowe
Indywidualnie dobrane programy, które maksymalizują Twoje postępy.
Przemyślana suplementacja
Dobieram suplementy, które wspierają Twoją drogę do celu.
Fachowy monitoring parametrów zdrowotnych
Stała kontrola zdrowia, aby zapewnić bezpieczny i skuteczny trening.
Monitoring postępów
Cotygodniowe kontrole w panelu zawodnika, z częstszymi konsultacjami im bliżej zawodów.
Doradztwo w zakresie wyglądu scenicznego i póz obowiązkowych
Pomogę Ci przygotować się do występu na scenie, dbając o każdy detal.
Regularna analiza postępów
Na bieżąco analizuję Twoje postępy, aby w razie potrzeby wprowadzić niezbędne korekty.
Nieograniczony kontakt przez WhatsApp
Masz dostęp do mnie o każdej porze, kiedy tylko tego potrzebujesz.
Wideorozmowa raz w tygodniu
Dokładna ocena postępów w formie wideorozmowy, aby zapewnić, że idziemy w dobrym kierunku.
DLACZEGO WARTO PRACOWAĆ WŁAŚNIE ZE MNĄ?
Ponieważ nie znajdziesz specjalisty od żywienia w sporcie, który oferowałby wsparcie na tym samym poziomie w zakresie treningu siłowego czy zaawansowanej wiedzy na temat dopingu i wieloletniego doświadczenia, łączę wszystkie te kompetencje.
Dzięki temu całościowo i skutecznie pomagam moim podopiecznym. Moje wszechstronne podejście obejmuje nie tylko plan żywieniowy dostosowany do indywidualnych potrzeb i celów, ale także kompleksowy program treningowy, który uwzględnia zarówno aspekty siłowe, jak i wytrzymałościowe.
Moja wiedza na temat żywienia, treningu siłowego oraz zagadnień związanych z dopingiem opiera się na solidnym fundamentowaniu w najnowszych badaniach naukowych oraz moim wieloletnim praktycznym doświadczeniu. Dzięki temu mogę zapewnić moim podopiecznym kompleksową opiekę, która pozwoli im osiągnąć najlepsze wyniki w sporcie, przy zachowaniu zdrowia i bezpieczeństwa.